Yoga no Parque Ibirapuera

Sábado de sol!

Acordamos cedo e resgatamos um programinha antigo: Yoga no Parque.

A aula é gratuita e acontece todo  sábado às 9h na Praça do Porquinho.

Não precisa ter experiencia, é só chegar e participar.Ontem éramos aproximadamente 50 pessoas.

É preciso levar o tapetinho, uma toalha ou uma canga, mas ontem estavam emprestando tapetinhos e distribuindo água como ação promocional de uma revista.

A prática ao ar livre no começo do dia é especial, o contato com a natureza é super energizante.

Para mais detalhes:  http://www.yoganoparque.org/

ou procure no Facebook Yoganoparqueibirapuera